鲜榨果汁做法_鲜榨果汁怎么搭配好喝 世界报道

你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于鲜榨果汁做法，鲜榨果汁怎么搭配好喝这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

(资料图片仅供参考)

1、冬瓜去皮去籽切块，黄瓜洗净切块；清洗薄荷叶

2、[成分]:

3、植物性食物，包括新鲜蔬菜、水果和坚果。

4、[配件]:

5、螺旋藻，这种超级藻类极易消化、帮助人体增强免疫能力同时减少胆固醇。螺旋藻还被证实具有加速燃脂和帮助排毒的效果。

6、甜菜根，能够提高肝脏排毒能力，清除体内重金属、农药和化学物质的毒素残留。同时甜菜根可以帮助净化血液，增加细胞含氧量。

7、紫甘蓝，含有大量的矿物质，可谓是消化系统的清道夫。生食紫甘蓝能够清理肠胃，防止消化不良和便秘。紫甘蓝同时也具有抗老化和抗癌的功效。

8、马达加斯加的香草荚，斐素果汁的坚果奶系列采用马达加斯加进口香草荚。天然香草荚不但含有丰富天然营养，且十分安全，孕妇都可以放心食用。

9、 1、先将新鲜蔬菜水果和坚果榨汁。2、然后再放入小麦草、螺旋藻、甜菜根、紫甘蓝、马达加斯加香草荚，再次榨汁即可饮用

10、绿藤苜蓿芽、青花椰苗、紫高丽苗100克，凤梨、苹果、香蕉等节令水果随个人喜好，优酪乳1杯，坚果粉1匙，蜂蜜或果糖5g1、任选2-3种水果，洗净切丁，

11、丢入果汁机/蔬果调理机同开水打碎；2、加入优酪乳与芽菜，瞬间打匀(不可超过30秒)；3、最后加入坚果粉、加点蜂蜜或果糖调味即完成。

以上就是鲜榨果汁怎么搭配好喝这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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